Dieta

Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać. – Jim Ryum

Pomagam w zmianie nawyków żywieniowych
Moja dieta online opiera się dokładnie na tych samych zasadach, co współpraca z dietetykiem w gabinecie.

  1. Oferuję indywidualne podejście i dietę szytą na miarę, która obejmuje szczegółowe rozpisane posiłki na każdy dzień, a także ogólne zalecenia dotyczące żywienia i stylu życia.
  2. Przygotowuję dietę na podstawie wywiadu żywieniowo-medycznego i Twoich osobistych celów. Dopasowuję jadłospis do Twoich preferencji żywieniowych, jednostek chorobowych, a także możliwości finansowych i czasowych.
  3. Cztery tygodni współpracy- moja rola nie kończy się na ułożeniu diety i przekazaniu zaleceń. Będę wspierać Cię w procesie zmiany, motywować, a także na bieżąco reagować na efekty i wprowadzać ewentualne modyfikacje diety.